Книга посвящена одному из популярных видов боевых искусств Дальнего Востока. Долгое время они находились у нас под запретом, но сейчас развиваются очень бурно. Данная книга с одной стороны – пособие для начинающих инструкторов кун-фу, а с другой – своего рода самоучитель для всех желающих начать освоение этого вида восточных единоборств. Первые 50 уроков посвящены освоению базовой техники кун-фу в её усредненном варианте. Вторая полвина курса позволяет начать проработку комбинаций на основе базовых движений, заниматься самостоятельно и с партнером. Цель книги – сохранить правильные интонации при изложении техники кун-фу, показав этот вид борьбы как образ жизни, как универсальную систему психофизического и духовного тренинга.

Вы уверены, что умеете правильно пользоваться глазами? Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%? Сейчас у вас есть возможность легко и быстро это проверить. Кстати, знаете ли вы, что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессия могут быть вызваны обычной усталостью глаз? А от состояния глаз зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать информацию? Избавиться от очков и контактных линз вам поможет уникальная фитнес-программа, разработанная квалифицированным специалистом в области офтальмологии Дэвидом Куком.

Книга содержит описания и чертежи для постройки 15 малых судов для прогулок и туризма (гребных и моторных лодок, каютных катеров и парусных яхт). Приводятся сведения по основам судостроения и проектирования лодок различных типов, применяемым материалам и технологическим методам постройки корпусов. Пользуясь рекомендациями книги, судостроитель-любитель сможет правильно установить двигатель, сшить паруса и оборудовать судно для туристских плаваний. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся малым судостроением, водным туризмом и спортом. Она будет также полезна специалистам, занимающимся вопросами проектирования, постройки и эксплуатации малых судов.

Предлагаемое учебное пособие содержит контрольные тесты, предназначенные для проверки уровня знаний студентов Они определяют степень усвоения и понимания учащимися материала таких учебных дисциплин, как общая и прикладная социология. Структурно пособие включает в себя три основных раздела контрольные вопросы, ключи (указание номеров правильных вариантов ответов на каждый вопрос) и комментарии к ключам.

Вы держите в руках книгу о том, какой будет ваша жизнь, о том, как вы и ваши близкие будете жить в самом недалеком будущем. Здесь собрано 365 замечательных советов, помогающих улучшить свою жизнь с помощью финансовых рычагов. Книга содержит множество рекомендаций по открытию и использованию всех возможностей финансовых институтов и инструментов в России. А дают советы опытные бизнесмены, вращающиеся в деловом и финансовом мире нашей страны, ведущие тренингов и руководители финансовой компании. Деньги на службе благополучия в жизни каждого гражданина – это реальность. Применяя подробные рекомендации книги, опираясь на приведенные конкретные примеры, вы можете сделать деньги опорой, надежным фундаментом и поддержкой во всех аспектах вашей жизни. Эта книга советов о том, как правильно строить планы и претворять их в жизнь, как создать свое состояние, применяя только законные методы, как научиться правильно мыслить, чтобы сколотить свой капитал.

Книга состоит из 400 советов и охватывает все вопросы, которые могут возникнуть в вашем саду и огороде: повышение урожайности овощных и плодовых культур, правильное чередование и уплотненное выращивание овощей, использование компоста и зеленых удобрений, правильное применение химических удобрений, возвращение плодородия истощенным почвам, щадящая агротехника на старых участках, борьба с болезнями и вредителями культурных растений. Обобщен практический опыт в этих вопросах овощеводов стран Западной Европы.

На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть и которого радуют преждевременные морщины и слабость. Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне реально продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью. Секрет прост: надо правильно питаться. В этой книге даны правила здорового питания и приведены рецепты вкусных и полезных блюд на любой вкус.

Брошюра станет ценным подспорьем охотнику, рыбаку, грибнику, туристу, любителю пикников. Вы узнаете, как приготовить малодоступные блюда (студень из лосятины, биточки из зайца); как правильно сварить охотничью похлебку или рыбацкую уху; как из привычных продуктов приготовить что-то необычное (манные биточки, картофельное вино). Здесь есть советы, как выжить в лесу без еды или, что актуально, как вывести из грибов накопившиеся радионуклиды.

Практически у каждого владельца собаки хоть раз в жизни нарастал вопрос о том, как назвать своего любимца. Выбрать для собаки кличку не так-то просто. Желательно, чтоб она гармонировала по наружности, темпераменту, породе щенка. Многие эксперты-кинологи считают, что правильно подобранная кличка во многом определяет судьбу и будущую выставочную карьеру собаки (помните, "как вы яхту назовете, так она и поплывет. "). Гурьева Светлана Юрьевна- создатель популярного русскоязычного сайта о животных "Зооклуб" составила настоящий сборник в помощь начинающим собаководам, заводчикам, владельцам питомников.

Настоящая книга предназначена для первоначального изучения последовательности и комбинации движений, использовании силы, правильной оценки боевых ситуаций, включенный в 64 метода, и служит введением в изучение различный техник Школы Цзинган-Чань. Читатели, заинтересованные в изучении 64 методов атак ногами, должны иметь ввиду, что с целью представления традиционных приемов, применяемых в реальном бою, автор не берет во внимание запреты, принятые на соревнованиях.

Книга ведущего специалиста в области технологий .NET представляет собой интенсивный курс по новейшей версии языка C#, воплотившей в себе важные дополнения и предлагающей среду, в которой функциональное программирование может органично переплетаться с обычным стилем императивного программирования на C#. Подробно рассматриваются такие темы, как фундаментальные принципы объектно-ориентированного проектирования, основные структуры данных, обработка исключений, делегаты, анонимные функции, контракты и интерфейсы, события, обобщения и многопоточность, а также нововведения наподобие лямбда-выражений, расширяющих методов и языка LINQ. Книга изобилует множеством примеров, которые не только иллюстрируют концепции, но также демонстрируют способы правильной разработки и умеренного их применения в реальных условиях. Книга рассчитана на программистов разной квалификации, а также будет полезна студентам и преподавателям дисциплин, связанных с программированием и разработкой для .NET.

Книга представляет собой руководство по программированию на C++, позволяющее быстро освоиться в данном алгоритмическом языке, и включает как необходимый теоретический материал, так и реализации задуманных программ в виде листингов, поясняющих рисунков, таблиц. Начав с изучения основ языка, читатель знакомится с принципами перехода от формального словесного описания задачи к описанию, понятному для ПК и позволяющему решить ее за короткое время, постепенно осваивает все более сложные конструкции, учится сам использовать богатый арсенал C++. Приводятся примеры не только работающих, "отлаженных" программ, но и наиболее вероятных ошибок, возникающих в процессе написания программы и не всегда распознаваемых компилятором. Рассматриваемые встроенные функции, библиотеки дают возможность при правильном подключении уже готовых функций, макросов значительно сократить программный код.

Изучение книги Настройка коммутаторов Cisco - это недорогой и эффективный способ подготовки к последней версии экзамена Cisco по коммутации (640-504). Учебное руководство написано двумя экспертами в области сетевых технологий и содержит следующие элементы подготовки: Предварительную оценочную контрольную работу, помогающую направить усилия по подготовке к экзамену в правильное русло Тематическое рассмотрение коммутационных технологий Cisco Письменные и практические лабораторные работы для закрепления материала Трудные вопросы для повторения

За пять лет более или менее активного занятия крэкингом (а именно столько времени прошло с того знаменательного момента, как мне удалось впервые в жизни взломать программу) мне удалось выработать набор методов, позволяющих сравнительно быстро найти подход к большинству программ. Возьму на себя смелость утверждать, что именно эта система наиболее доступна для начинающих, поскольку она базируется не на раскрытии алгоритма работы защиты в целом, а на анализе сравнительно небольших участков кода и установлении взаимосвязи между ними. Несмотря на то, что крэкеры, в большинстве своем, работают под одной хорошо известной операционной системой и пользуются сходными инструментами, я буду делать упор не на описание этих инструментов и правил работы с ними, а на универсальные идеи (хотя в качестве примеров я, понятное дело, буду приводить то, что наиболее доступно для самостоятельных экспериментов). Думаю, что Вы сами определитесь, какие инструменты Вам больше по душе. Предлагаемую мной систему не следует воспринимать как единственно правильную, это не «истина в последней инстанции», но именно эта система помогла мне взломать десятки программ, так что ее эффективность неоднократно проверена и подтверждена длительной практикой. Моя точка зрения такова: одна лишь практическая эффективность может служить критерием того, какие идеи и технические приемы могут и должны применяться крэкером в его «профессиональной» деятельности. Именно поэтому я настоятельно рекомендую отрешиться от любых утверждений о «некрасивости» тех или иных приемов борьбы с защитами и ориентироваться лишь на достижение конечной цели – независимо от того, является ли этой целью раскрытие алгоритма работы какого-либо куска кода, или же простое снятие триальных ограничений в программе. Так или иначе, статей от том, «что делать», то есть как взломать конкретную программу или тип защиты, во много раз больше, чем руководств «как и почему надо делать именно это». Образно говоря, статьи о том, «что делать» - это уровень начальной школы, «почему был выбран именно такой прием» - уровень выпускных классов. Но ведь есть еще и высшая школа - изучение идей, которые не привязаны к каким-либо программам и типам защит, но могут быть адаптированы для решения любой конкретной задачи. Выше – только «научная работа», то есть область чистого творчества, генерация оригинальных идей, и никакой «учебник» в этой области принципиально невозможен. По моему глубокому убеждению, основная проблема, возникающая у начинающих крэкеров, заключается в огромном количестве пособий уровня «делай, как я», совершенно не объясняющих, почему автор пособия поступил именно так. В результате начинающий крэкер «на ура» ломает новые версии одной и той же программы, но теряется перед подобной же защитой, но реализованной слегка иначе. Разумеется, существуют и весьма качественные «учебники», предлагающие именно систему, а не только набор технических приемов (те же + ORC Cracking Tutorialz или руководство от the Keyboard Caper’а) – но абсолютное большинство их них написаны на английском языке. Поскольку каждый человек имеет право получать необходимую информацию на своем родном языке (а для меня, как и для многих других, родным языком является русский), рано или поздно должны были появиться русскоязычные тексты, систематизирующие опыт крэкинга. Именно такой материал я и старался написать, а насколько хорошо это у меня получилось - решать вам.

В настоящей публикации рассмотрены особенности, харак теристики и правильные методы ремонта, которые могут при меняться для каждого узла агрегата автомобиля. При соблюдении приведенных инструкций и при использова нии специального инструмента гарантируется правильное вы полнение ремонта в установленные сроки, а также защит работников, выполняющих ремонт от возможных несчастных случаев. Перед началом ремонтных работ убедитесь, что все защитное оборудование доступно и находится в рабочем состоянии. По той же причине проверьте и наденьте средства защиты, предписанные техникой безопасности: очки, каску, перчатки, ботинки. Перед использованием проверьте все рабочее, подъемное и транспортировочное оборудование. Допускается, что часть приведенной в настоящем Руководстве информации может устареть в результате усовершенствований, вносимых производителем по техническим или экономическим причинам, а также для приведения изделий в соответствие с требованиями и нормами различных стран. Запрещается полное или частичное воспроизведение текста и иллюстраций настоящего Руководства.

Прекрасно иллюстрированная книга на английском языке, посвященная самым разным видам узлов - для туристов, скалолазов, моряков и рыбаков. Будет полезна тем, кто хочет научиться правильно вязать узлы, выбирать наиболее подходящий тип узла для каждой ситуации, а также подбирать веревки с нужными характеристиками. Expert instructions for tying knots correctly and safely. Step-by-step, color illustrations clearly indicate every loop and bend. Full guidance selecting the right knot for specific situation. Useful information on selecting the proper rope for the job. Include stopper knots, loops, hitches, shortening, running knots, and angling knots.