Поможет вам присоединиться к 1% населения Земли , которым повезло с рождения видеть осознанные сны. Позволит вам узнать, почему люди забывают свои сны и что делать с тем, что даже самые необычные ситуации во сне не помогают понять что всё вокруг - сон , и его можно исследовать. Вместо того, чтобы следовать сюжету сна на автопилоте. Ответит на вопрос, как в любой момент времени проверить реальность и получить однозначный ответ на вопрос "реальность это или сон". И как вернуть критическое мышление в ваши сны , чтобы вы использовали этими приёмы. Расскажет вам, какие вообще существуют принципы тренировки осознанных снов, и как сочетание 4х из них поможет вам уверенно развить навык осознанных снов. Наконец, после прочтения одного этого руководства вы будете знать о тренировке осознанных снов намного больше, чем активные читатели популярной литературы по теме осознанных сновидений.