Книга в популярной форме описывает историю возникновения и развития тайной вьетнамской секты Као-Дай и методы рукопашного боя, практикуемые ее адептами.

Silat Seni Gayong is an art of self-defense, a fighting art but one that also emphasizes the development of the self, becoming a better person, and serving humanity. Sometimes compared to a tiger ready to devour its prey, Gayong helps practitioners develop and increase physical fitness, flexibility, mental conditioning, and self-confidence. Author Sheikh Shamsuddin, who has studied Gayong for 25 years, introduces this little-known practice to Western readers in this first book on the subject in English. The most comprehensive study in any language on Gayong and its customs, The Malay Art of Self-Defense explores in depth the system, techniques, crucial elements, and philosophies involved. Also covered are the art’s history, profiles of the most notable practitioners, and an informative Q&A collected from various martial art practitioners to expand readers’ knowledge and appreciation. Included are photos of Gayong demonstrations, traditional training centers, customs, and events.

The combat techniques of Tai Ji, Ba Gua, and Xing Yi were forbidden during China's Cultural Revolution, but the teachings of grandmaster Wang Pei Shing have survived. This comprehensive guide, written by one of his students, selects core movements from each practice and gives the student powerful tools to recognize the unique strategies and skills, and to develop a deeper understanding, of each style. It contains complete instructions for a 16-posture form to gain mastery of combat techniques. The book helps practitioners achieve a new level of practice, where deeply ingrained skills are brought forth in a more fluid, intuitive, and fast-paced fashion.

Автор, известный в США преподаватель каратэ и кобудо, показывает свое мастерство владения нунчаку. Показаны приемы разминки, ношения и выхватывания нунчаку, наработка контроля за движениями нунчаку и защиты от оружия.

В книге рассматриваются философские, психологические и этические аспекты традиционных китайских боевых искусств, взаимосвязи комплекса психофизической тренировки у-шу с традиционной культурой и религиозно-философскими учениями средневекового Китая. Книга посвящена памяти выдающегося мастера китайских боевых искусств Суня Лутана (Суня Фуцюаня). Еще при жизни став легендой, он оставил после себя целое направление искусства боя и плеяду учеников. Результатом его творческого поиска является синтез трех основных внутренних школ - Син-и, Тай-цзы и Ба-гуа цюань.

Древнюю китайскую гимнастику ушу в нашей стране то признают, то запрещают, а чаще всего предпочитают не замечать. В то же время количество желающих заниматься этим экзотическим оздоровительным видом спорта растет подобно снежному кому: созданы десятки спортивных и оздоровительных групп, в которых взрослые и дети, мужчины и женщины постигают секреты восточных единоборств. А вот пособий-учебников, методик, рекомендаций для занятий нет, кроме как в некоторых изданиях периодической печати. Наиболее полно представлена ушу в газете «Советский спорт» и в отдельных журналах. Предлагаемая читателям брошюра печатается на основе этих публикаций. Ушу доступна и демократична, она не требует ни специализированных залов, ни особого инвентаря, ни оборудования. Ею можно заниматься с юных лет до глубокой старости.

Эту книгу называют библией русского стиля. О чём она: о борьбе, о состязаниях, о народных утехах? Не только. Национальная культура — понятие целостное. Автор стремится не разделять такие явления, как состязательная способность народа и его история, психология, философская традиция. Книга впервые глубоко и всесторонне раскрывает философию дохристианских учений славян.

В предлагаемых рекомендациях, составленных высококвалифицированными специалистами, в увлекательной форме раскрыты философско-исторические истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные технические приемы Ву-Шу, в сочетании дыхания и движения.

Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга «Эффективный Вин Чун» — незаменимый помощник и для тех, кто еще только думает заняться боевыми искусствами, и для тех, кто уже изучает стиль Вин Чун. Она также будет очень интересна любителям других видов единоборств, желающих расширить свой кругозор.

Книга носителя традиции багуачжан четвертого поколения, мастера Ди Гоюна приоткрывает ворота в мир «внутреннего» китайского ушу. Простым и доступным языком автор рассказывает о кулачной школе «восьми триграмм», подробно знакомит читателя с теорией и техникой стиля. Главы 6—9 книги сопровождаются учебным DVD-фильмом. Отдельно проводится подробное толкование специальной терминологии, сопровождаемое иероглифическим написанием. Предложенная книга позволит читателю уверенно продвигаться на увлекательном пути изучения Багуачжан драгоценного наследия китайской культуры.

В книге на широком историческом и этнографическом материале прослеживается становление и развитие различных школ воинских искусств в Китае и Японии с древности до наших дней. Кэмпо как разветвленный, многонациональный комплекс воинских искусств исследуется в свете даосских натурфилософских построений и буддийской метафизики, с одной стороны, и как воплощение конфуцианских этических норм - с другой. Особенно важное место в повествовании занимают популярные ныне школы борьбы без оружия (и частично с оружием) стран Восточноазиатского культурного региона - у-шу, каратэ, дзюдо, айкидо и системы психофизического тренинга (школа Шаолиньского монастыря, обучение ниндзя, воспитание самураев).

Кн. 1 : Базовые формы. - 1995. - 73 с.

Эта книга посвящена изложению теории и практики учения даосских монахов. Основное внимание уделено обзору оригинальной эзотерической системы взаимодействия человека и внешнего мира, называющейся Чжэнь Пай, которая была создана в VIII веке в храме Бамбуковых Побегов в Южном Китае. В книге приводится ряд комплексов Цигун школы Чжэнь с достаточно подробной расшифровкой физической и психоэнергетической работы в каждой форме и с большим количеством иллюстраций, позволяющих обучиться формам самостоятельно. Подобное практическое рассмотрение, доступное пониманию современного человека, не имеет аналогов в литературе по У-шу и Цигун.

Русское боевое искусство - учебник патриарха отечественной системы рукопашного боя. Вся информация систематизирована в учебные блоки. Большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий. Теория, методика и практика русской системы рукопашного боя под одной обложкой. "Русский стиль На сегодняшним уровне этот стиль во многом обязан А. А. Кадочникову. Именно он довел его до высокого совершенства и надежности. Кадочников в начале 90-х годов XX века возродил интерес к «русскому стилю» создав альтернативу восточным единоборствам. Русский стиль быстро завоевал популярность в узких кругах, но признание среди профессионалов получил далеко не сразу. Официальных соревнований по русскому бою практически не проводится. Однако его представители выступают на межведомственных соревнованиях, в смешаных стилях и т. п. Распространению русского стиля боя помогают и казачьи сообщества. Например, соревноваться могут казачий круг и одна из школ рукопашного боя. Определить русский стиль можно по базовой технике. Она в основном состоит из двух-трёх элементов: вхождение в плоскость удара, выведение из равновесия и (возможно) добивание. Существует также «бесконтактный бой». Многие, даже среди профессионалов, относятся к этому скептически. Бесконтактный бой на занятиях вне вооруженных сил почти не изучается в связи с отсутствием таких специалистов. На занятиях по русскому бою внимание также уделяется изучению русской культуры, истории, искусству обращения с оружием. В понятие оружия в «русском стиле» вкладывается иной смысл. "Рукопашный бой является невидимым оружием, которое нельзя обнаружить, пока его не применили, и нельзя отобрать, пока человек жив. А. А. Кадочников"

"Один на один с врагом. Русская школа рукопашного боя" - книга патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий, излагаются теория, методика и практика знаменитой системы рукопашного боя.

Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он неизбежен? На каких дистанциях ведется? Каково психическое состояние человека в таком бою? Какие требования следует предъявлять к психологической подготовке воина? Наконец, кто же он — настоящий рукопашник?

Книга представляет собой дополненный и расширенный вариант вышедшего ранее подарочного номерного издания, вобравшего в себя результаты многолетней работы А.А.Кадочникова и успевшего за короткий срок стать библиографической редкостью. В книге излагаются научные основы рукопашного боя. Речь идет о проблемах философии и идеологии русского рукопашного боя, о роли осознанного учета законов механики в создании жизнеобеспечивающей и энергосберегающей системы боя.

В цій унікальній книзі вперше зібрані відомості про бойові мистецтва українців, представлено близько 400 зображень з рідкісних джерел, більшість з яких до останнього часу були малодослідженими. Зі сторінок книги оживає самобутня бойова культура наших предків, яка тисячі років допомагала їм захищати рідну землю від ворогів.