В данной книге изложены основные теории психотерапии. Книга имеет четкую структуру: каждая глава содержит краткую биографию исследователя, основные теоретические концепции, психотерапевтические методики и случаи из практики. Авторы дали беспристрастное описание каждого подхода, одновременно стремясь к доступному, полному и точному изложению. Данная книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся проблемами психологии, психотерапии и консультирования. Она может быть рекомендована в качестве учебного пособия для студентов соответствующих специальностей, которое подготовит их к дальнейшей работе с оригинальными источниками этих теорий.

В книжке собраны престижные, популярные и доступные програмки тренинга самой сексапильной области тела женщины и ухода за ней. Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мускулы, сохранить и вернуть упругость бюста, как верно выбрать нижнее белье, чтоб выделить свою природную красоту, и почти все остальные рецепты и советы. Лозунг данной книжки - укрепляем, питаем, увеличиваем. Иными словами, в книжке представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мускул с разминкой и заминкой: обычный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще незначительно советов на тему, и диета.