Мета роботи - покращити рівень фізичної підготовленості студенток 17 - 20 років засобами комбінованого шейпінгу. Використано наступні методи дослідження: аналіз та узагальнення літературних джерел, педагогічний експеримент, педагогічне тестування, методи математичної статистики. В експерименті брали участь 30 студенток віком 17 - 20 років неспеціальних факультетів Центральноукраїнського державного педагогічного університету ім. Володимира Винниченка. Розроблено авторську програму секційних занять з комбінованого шейпінгу для студенток 17 - 20 років. Виявлено позитивний вплив засобів комбінованого шейпінгу на фізичну підготовленість студенток. Висновки: доведено ефективність програми секційних занять з комбінованого шейпінгу за динамікою основних показників фізичної підготовленості студенток.

  Повний текст PDF - 401.483 Kb    Зміст випуску     Цитування публікації

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"