Мета роботи - вдосконалення технічної підготовленості кваліфікованих важкоатлеток з урахуванням групових модельних характеристик техніки поштовху. Матеріал і методи: аналіз і узагальнення даних науково-методичної літератури, педагогічний експеримент, метод математичної статистики. З урахуванням групових моделей техніки поштовху першої групи вагових категорій виявлено недоліки у техніці виконання поштовху кваліфікованими важкоатлетками. З метою корекції запропоновано комплекси компенсаторних вправ. Виконання комплексів компенсаторних вправ, спрямованих на вдосконалення змагальної вправи поштовх штанги, надало можливість підвищити кількість успішно виконаних піднімань штанги на 10,3 - 19,8 %, відповідно до вихідних показників кількості піднімань, а також одержати позитивні зрушення у руховій структурі поштовху штанги.

  Повний текст PDF - 253.789 Kb    Зміст випуску     Цитування публікації

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"