Мета роботи - обгрунтувати методику вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості за рахунок розвитку координаційних здібностей на етапі попередньої базової підготовки. Проведено теоретичний аналіз і узагальнення даних науково-методичної літератури та емпіричних матеріалів наукового дослідження; використано педагогічні методи дослідження, інструментальні методи: програма діагностики розвитку психофізіологічних здібностей (АПК "Спортивний психофізіолог"), методи математичної статистики. Розроблено методику, яка включає засоби загальної фізичної підготовки, спеціально розроблено комплекси танцювально-стрибкових вправ, танцювальні комбінації та засоби, підібрані з урахуванням провідних рухових, функціональних здібностей і спеціальних технічних характеристик рухів, а також має строго певну послідовність реалізації засобів у ході кожного циклу занять. Зроблено висновки, що застосування в тренувальному процесі експериментальної методики вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості спортсменів призвело до покращання та вдосконалення їх технічної підготовленості та підвищення змагальної результативності їх виступів.

  Повний текст PDF - 288.959 Kb    Зміст випуску     Цитування публікації

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"