Определен характер приложения динамических усилий к штанге тяжелоатлетами различного пола и групп весовых категорий, в 2-х основных фазах рывка и толчка - фазе предварительного разгона и фазе финального разгона. Установлено, что достижение высокого спортивного результата можно обеспечить 2-мя способами подъема штанги: или за счет приложения максимальной силы в фазе предварительного разгона, или в фазе финального разгона. В легких весовых категориях большинство спортсменов используют второй способ подъема, в тяжелых весовых категориях - первый. Мужчины в большей мере используют первый способ подъема штанги, женщины - второй. На динамическую структуру техники соревновательных упражнений влияет не только вес отягощения, но и весовая категория тяжелоатлетов.

  Повний текст PDF - 1.181 Mb    Зміст випуску     Цитування публікації

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"