Здійснено аналіз впливу занять рукопашним боєм на фізичне і психічне здоров'я курсантів Академії внутрішніх військ МВС України. Контрольну групу становили студенти політехнічного університету, які не мали ніяких (крім обов'язкових занять з фізичного виховання) фізичних навантажень. Показано, що заняття рукопашним боєм покращує показники як фізичного, так і психічного здоров'я. Проте в курсантів першого курсу, в порівнянні з їх колегами з четвертого курсу, позитивні зміни виражені набагато менше. У студентів, які не мають додаткових фізичних навантажень, позитивні зрушення зовсім незначні. Застосування антистресового соціально-психологічного тренінгу в комплексі з фізичними навантаженнями зумовило значне підвищення показників фізичного та психічного здоров'я курсантів першого курсу академії.

  Повний текст PDF - 331.934 Kb    Зміст випуску     Цитування публікації

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"