Простийпошук |
Розширенийпошук |
Покажчики
|
Професійний пошук |
Рубрикатор НБУВ |
Розподілений пошук |
Бази даних
Наукова періодика України - результати пошуку
Книжкові видання та компакт-дискиЖурнали та продовжувані виданняАвтореферати дисертаційРеферативна база данихНаукова періодика УкраїниТематичний навігаторАвторитетний файл імен осіб
 |
Для швидкої роботи та реалізації всіх функціональних можливостей пошукової системи використовуйте браузер "Mozilla Firefox" |
|
|
Повнотекстовий пошук
| Знайдено в інших БД: | Реферативна база даних (1) |
Список видань за алфавітом назв: Авторський покажчик Покажчик назв публікацій  |
Пошуковий запит: (<.>AT=Короленко Інноваційні програми фітнес-аеробіка та$<.>) | |||
|
Загальна кількість знайдених документів : 1 |
|||
| 1. | 
Короленко К. В. Інноваційні програми фітнес-аеробіка та їх вплив на фізичний розвиток студенток ЗНУ [Електронний ресурс] / К. В. Короленко, Н. І. Смірнова, О. В. Циганок // Наука і освіта. - 2013. - № 4. - С. 133-135. - Режим доступу: http://nbuv.gov.ua/UJRN/NiO_2013_4_38 Проаналізовано показники впливу занять з фітнес-аеробіки на фізичний розвиток студенток I - IV курсів Запорізького національного університету. Враховано особливості жіночого організму та відповідні потреби у розвитку певних груп м’язів. Розкрито загальний зміст підготовки студенток на кожному з курсів протягом навчання в університеті. Зроблено висновок, що цілеспрямоване застосування програм фітнес-аеробіки сприяє зниженню маси тіла, що дозволяє поліпшити рухову, функціональну підготовку і рівень здоров’я, покращити психоемоційний стан та посилити мотивацію до регулярних занять фізичними вправами.Проанализированы показатели влияния занятий фитнес-аэробикой на физическое развитие студенток I - IV курсов Запорожского национального университета. Учтены особенности женского организма и соответствующие потребности в развитии определённых групп мышц. Раскрыто общее содержание подготовки студенток на каждом из курсов на протяжении обучения в университете. Сделан вывод о том, что целенаправленное применение программ фитнес-аэробики способствует снижению массы тела, что позволяет улучшить двигательную, функциональную подготовленность и уровень здоровья, психоэмоциональное состояние и усилить мотивацию к регулярным занятиям физическими упражнениями.Analyzed indicators of the influence of fitness aerobics classes on physical development of 1-4 courses students of Zaporizhzhya National University. Were taken into account peculiarities of the female body and the corresponding need to develop specific muscle groups. Disclosed the total content of students preparation for each course during study at university. Concluded that the use of targeted programs fitness aerobics helps to reduce body weight, which can improve the motor, functional preparedness and level of health, emotional condition, and increase the motivation to regular physical exercise. | ||
Попередній перегляд: 
Реферативна БД
 |
| Відділ наукової організації електронних інформаційних ресурсів |
 Пам`ятка користувача |