Повнотекстовий пошук
Пошуковий запит: (<.>AT=Водлозеров Планирование тренировочного процесса в$<.>) |
Загальна кількість знайдених документів : 1
|
1. |
Водлозеров В. Е. Планирование тренировочного процесса в триатлоне [Електронний ресурс] / В. Е. Водлозеров // Слобожанський науково-спортивний вісник. - 2016. - № 2. - С. 28-33. - Режим доступу: http://nbuv.gov.ua/UJRN/snsv_2016_2_6 Цель работы - разработка базового варианта планирования тренировочного процесса как основы для составления индивидуального плана подготовки триатлета. Проведены изучение и обобщение специальной литературы по основам планирования тренировочного процесса в циклических видах спорта на выносливость, анализ подготовки известных триатлетов к соревнованиям. Рассмотрены основные этапы построения тренировочного процесса в триатлоне в годичном цикле и особенности распределения объемов тренировочной нагрузки спортсмена в зависимости от периода подготовки. Сделаны выводы, что комплексное планирование тренировочного процесса по видам спорта, входящим в триатлон, лежит в основе повышения спортивной формы атлета.
|
|
|