Віртуальна довідка Тематичний інтернет-навігатор Наукова електронна бібліотека Автореферати дисертацій Реферативна база даних Книжкові видання та компакт-диски Журнали та продовжувані видання
|
Для швидкої роботи та реалізації всіх функціональних можливостей пошукової системи використовуйте браузер "Mozilla Firefox" |
|
|
Формат представлення знайдених документів: | повний | стислий |
Пошуковий запит: (<.>U=Ч511.466.21$<.>) |
Загальна кількість знайдених документів : 2
Представлено документи з 1 до 2
|
| | Тип видання: методичний посібник | | |
1. |
Те, Р. 5 минут растяжки ежедневно [Електронний ресурс] : пер. с англ. / Р. Те. - 3-е изд.. - Минск : Попурри, 2004. - 112 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днем - снять стресс, а вечером - расслабиться и успокоиться.
Кл.слова: фізична вправа -- стретчинг
| | Тип видання: методичний посібник | | |
2. |
Бурбо, Л. Калланетика за 10 минут в день [Електронний ресурс] / Л. Бурбо. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2005. - 160 с.. - (Фитнес-тренер)
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
Кл.слова: здоров'я -- фізкультура
| |
|
|