Описано методику оцінки постави тіла людини. Виявлено періоди оптимального впливу фізичних вправ на формування м'язового корсета у дітей шкільного віку.

Наведено методику оцінки постави тіла людини. Виявлено періоди оптимального впливу фізичних вправ на формування м'язового корсета у дітей шкільного віку.

Розроблено ефективну двохетапну процедуру зниження перешкод м'язового походження у знятих зі скальпа ЕЕГ-сигналах. Доведено, що вільний від м'язових перешкод спектр знятих зі скальпа ЕЕГ-сигналів у діапазоні частот 0-1000 Гц можна описати сумою двох кривих Лоренца.

У дослідах на котах досліджено патерн ЕМГ-активності згиначів і розгинача ліктьового суглоба під час здійснення згинальних цілеспрямованих оперантних рухів передпліччя. Рівень стаціонарної ЕМГ-активності, що генерується згиначами за умов установлення рівноваги суглоба, не виявляє взаємозалежності з величинами рівноважних суглобових кутів. Зроблено припущення, що дана особливість зумовлена проявом гістерезисних ефектів м'язового скорочення. Досягнення цільової позиції в основному залежало від динамічних фаз активності м'язів. Патерни активності м'язів-синергістів під час виконання руху істотно відрізнялися; в них можна було виділити різні компоненти, пов'язані з виходом із рівноваги з певним прискоренням і досягненням заданого рівноважного суглобового кута. Кінцеві позиції передпліччя за однакового рівня стаціонарної ЕМГ-активності, що генерується під час їх утримання, могли суттєво відрізнятись; вони залежали від особливостей перебігу динамічних фаз активності (зокрема, від часу спаду активності до стаціонарного рівня). Зроблено висновок про те, що переміщення ланки кінцівки з одної рівноважної позиції на іншу здійснюється в основному за рахунок координації динамічних фаз активності м'язів.

Розроблено новий лікувально-тренувальний апарат "Данстеф", призначений для нормалізації постави у дітей. Апробацію пристрою проведено за умов дитячого клінічного санаторію "Чайка" у Євпаторії. Було досліджено дітей віком 11 - 14 років з грудопоперековим сколіозом 1 - 2 ступеня. Доведено, що використання пристрою сприяє надбанню стереотипу доброї постави, сприяє зміцненню м'язового апарату спини та покращанню біомеханічних показників. Використання апарата не призвело до шкідливих побічних ефектів.

Розглядаються проблеми сучасної біофізики: структура і динаміка нуклеїнових кислот, взаємодія нуклеїнових кислот з водою, іонами та біологічно активними речовинами; фізичні властивості білків та малих біомолекул; мембранний транспорт іонів, біофізика мембран, м'язового скорочення; фізико-математичні моделі біосистем; проблеми медичної біофізики, кріобіофізики, радіаційної біофізики, фотобіофізики та біофізичної освіти.

За допомогою електронної мікроскопії досліджено основні порушення м'язового волокна при переломах нижньої щелепи різної локалізації терміном від декількох годин до декількох тижнів у осіб з різним клінічним перебігом. Після лікування травми із "спокійним" перебігом у досліджених тканинах відзначено активацію репаративних процесів аж до нормалізації субмікроскопічної будови. Внаслідок травми, яка супроводжувалась значним пошкодженням м'яких тканин, незважаючи на те, що проводилося лікування, в м'язових тканинах переважали деструктивні зміни. У м'язах визначалось порушення прохідності хвиль деполяризації, які викликають їх скорочення та розслаблення.

Викладено результати дослідження впливу гіпергравітації на стійкість тіла й стан м'язового апарата метальників молота. Визначено особливості застосування обтяжень у тренуванні метальників, розроблено практичні рекомендації щодо використання.

Изложены результаты исследования влияния гипергравитации на устойчивость тела и состояние мышечного аппарата метателей молота. Определены особенности применения отягощений в тренировке метателей и разработаны практические рекомендации по их использованию.

The results of study of hypergravitation influence on stability of a body and condition of muscular apparatus of hammer throwers are stated. The features of application of weights in training are determined and the practical recommendations to their use are developed.

Досліджено застосування методики ДЛМ (дихальна терапія, лікувальний масаж і мануальна терапія) у комплексній реабілітації хворих із функціональною патологією хребта та остеохондрозом у 33-х пацієнтів засвідчило її високу ефективність у зниженні больового синдрому, нормалізації м'язового тонусу і функціонального стану хребта.

Исследовано применения методики ДЛМ (дыхательная терапия, лечебный массаж и мануальная терапия) в комплексной реабилитации больных с функциональной патологией позвоночника и остеохондрозом у 33-х пациентов показало его высокую эффективность в снижении интенсивности болевого синдрома, нормализации мышечного тонуса и функционального состояния позвоночника.

The research of application a method BTM (breathing therapy, treatment massage and manual therapy) in complex of rehabilitation of the patients with a functional pathology of a vertebral column and osteochondrosis with 33 patients has shown its significant efficiency in the reduction of pain syndrom intensity, normalization of the condition of muscle tonus and functional condition of a vertebral column.

Показано перспективність розробленої педагогічної технології процесу фізичного виховання студентів музичного вузу з порушеннями постави, пов'язаними з професійною діяльністю. Інноваційним в організації і змісті фізичного виховання є використання оригінальних технічних пристроїв (для витяжки хребта і для ліквідації асиметрії порушеного м'язового тонусу) і відповідної послідовності їх використовування. Наведено результати експериментальних досліджень, що показують ефективність корекції постави.

Показана перспективность разработанной педагогической технологии процесса физического воспитания студентов музыкального вуза с нарушениями осанки, связанными с профессиональной деятельностью. Инновационным в организации и содержании физического воспитания является использование оригинальных технических устройств (для вытяжения позвоночника и для ликвидации асимметрии нарушенного мышечного тонуса) и соответствующей последовательности их использования. Приведены результаты экспериментальных исследований, показывающие эффективность коррекции осанки.

The perspective of the developed pedagogical technology of process of physical education (PhE) of musical higher educational establishments students with disturbances of carriage related to professional activity in work is shown. The use of original technical devices (for stretching of spine and for liquidation of asymmetry of violated muscle tone) and proper sequence of their use is innovational in organization and maintenance of PhE. The results of experimental researches that show the efficiency of correction of carriage are shown.

На підставі експериментальних досліджень виявлено взаємозв'язок між функціональним максимальним станом споживання кисню та станом м'язового тонусу ніг у футболістів.

На основании экспериментальных исследований выявлены взаимосвязи функционального максимального состояния потребления кислорода и состояния мышечного тонуса ног у футболистов.

On the base of experimental investigations were found the relationships between the functional maxima! condition of the oxygen usage and condition of the football players' legs muscles tone.

Висвітлено етіологію виникнення сильного м'язового болю у найбільш гіпертрофованих м'язах спортсменів, які займаються бодібілдінгом. Встановлено, що основною причиною виникнення болю є ішимізація м'язів, котра виникає внаслідок перетворення значної частини судин, що живлять м'яз, на судини-колектори (колатералі), не здатні доставляти необхідну кількість крові. У ветеранів бодібілдінгу біль у м'язах виникає внаслідок переродження судинного русла через систематичне передавлення судин м'язами, що скорочуються.

Освещена этиология возникновения сильной мышечной боли в наиболее гипертрофированных мышцах спортсменов, которые занимаются бодибилдингом. Установлено, что основной причиной возникновения боли является ишимизация мышц, которая возникает вследствие преобразования существенной части сосудов, которые питают мышцы, на сосуды-коллектори (колатерали), не в состоянии доставлять необходимое количество крови. У ветеранов бодибилдинга боль в мышцах возникает в результате перерождения сосудистого русла при систематическом передавливании сосудных мышц, которые сокращаются.

The paper considers etiology of severe pain occurrence in the most hypertrophied muscles of bodybuilders. In author's opinion the major cause of pain in novice bodybuilders is ischemia of muscles which occurs as a result of transformation of the most of vessels supplying the muscle into vesselscollectors (collaterals) unable to deliver sufficient volume of blood. In experienced bodybuilders the muscle pain is due to regeneration of vessel bed as a consequence of regular compression of vessels by contracting muscles.

Спостережено, що підакроміальний простір і суміжні тканини є анатомічною основою виникнення синдрому субакромиального конфлікту. Сили, що здавлюють манжету ротаторів, можуть призводили до запалення й болю, у результаті чого відбувається зниження м'язового тонусу, сили й гнучкості м'язів плечового пояса. Обгрунтовано необхідність застосування силових вправ у разі даного захворювання.

Отмечено, что подакромиальное пространство и окружающие его ткани являются анатомической основой возникновения синдрома субакромиального конфликта. Силы, сдавливающие манжету ротаторов, могут приводить к столкновению, которое вызывает воспаление и боль, в результате чего происходит снижение мышечного тонуса, силы и гибкости мышц плечевого пояса. Обоснована необходимость применения силовых упражнений при данном заболевании.

The subacromial space and surrounding soft tissues form the anatomical basis for impingement syndrome. Forces that compress the rotator cuff can produce impingement, which, in turn, produces inflammation and pain, resulting in loss of muscle tone, strength, and flexibility in the shoulder complex. This work proves the necessity of application of strengthening exercises for given pathology.

Проведено дослідження дітей віком 4 - 5-ти років з порушенням постави й сколіозом дозволяють визнати позитивний вплив кінезитерапії (корегуючої гімнастики, лікувального плавання, масажу й електростимуляції). Визначено особливості застосування симетричних і асиметричних вправ для зміцнення "м'язового корсета" у дошкільників. Результати експерименту показали необхідність застосування методів кінезітерапії для лікування й профілактики сколіозу у дошкільників, поліпшення здоров'я й збільшення рухової активності.

Проведенные исследования детей 4 - 5-ти лет с нарушением осанки и сколиозом позволяют признать позитивное влияние кинезитерапии (коррегирующей гимнастики, лечебного плавания, массажа и электростимуляции). Определены особенности применения симметричных и асимметричных упражнений для укрепления "мышечного корсета" у дошкольников. Результаты эксперимента показали необходимость применения методов кинезитерапии для лечения и профилактики сколиоза у дошкольников, улучшения здоровья и увеличения двигательной активности.

Carried ourt investigation of 4-5 old children with posture defect, and scoliosis let to find out a positive influence of kinesitherapy (curative gymnastics, treatment swimming, massage and elentrostimulation). We defined the peculiarities in the use of symmetric and asymmetric exercises for strengthening back muscles. Experimental results demonstrate the necessity to use kinesitherapy methods for treatment and prevention of scoliosis in preschool children as well as for strengthening of health and enhancing motor activity.

Висвітлено завдання, організацію та зміст спортивної медицини (лікарського контролю). Запропоновано структуру лікарсько-фізкультурного диспансеру, центру спортивної медицини, а також методику визначення фізичної працездатності спортсменів. Розглянуто особливості лікарського контролю за особами, що займаються спортом і оздоровчою фізичною культурою. Описано методи визначення функціонального стану вегетативної нервової системи, нервово-м'язового апарату та дихальної системи.

Освещены задачи, организация и содержание спортивной медицины (врачебного контроля). Предложены структура врачебно-физкультурного диспансера, центра спортивной медицины, а также методика определения физической работоспособности спортсменов. Рассмотрены особенности врачебного контроля за лицами, занимающимися спортом и оздоровительной физической культурой. Описаны методы определения функционального состояния вегетативной нервной системы, нервно-мышечного аппарата и дыхательной системы.

Досліджено застосування психокорекційного методу холотропного дихання в комплексній реабілітації хворих на функціональну патологію хребта й остеохондроз у 35-ти пацієнтів, яке показало її значну ефективність у зниженні больового синдрому, нормалізації емоційного стану, м'язового тонусу і функціонального стану хребта.

Исследование применения психокоррегирующего метода холотропного дыхания в комплексной реабилитации больных с функциональной патологией позвоночника и остеохондрозом у 35-ти пациентов показало её значительную эффективность в снижении интенсивности болевого синдрома, нормализации эмоционального состояния, мышечного тонуса и функционального состояния позвоночника.

The research of application psichocorrection of a method holotropic breathing in complex of rehabilitation of the patients with a functional pathology of a vertebral column and osteochondrosis at 35 patients has shown its significant efficiency in reduction pain syndrom intensity, normalization of an emotional condition, muscle tonus and functional condition of a vertebral column.

Висвітлено проблеми молекулярної біофізики, транспорту речовин. Розглянуто особливості термодинаміки біологічних процесів, наведено її перший та другий закони для біологічних систем, рівняння Онзагера, розглянуто критерії досягнення й усталеності стаціонарних станів. Обговорено особливості моделювання фармакокінетичних процесів, розглянуто види взаємодій у макромолекулах, проаналізовано структури води, біополімерів, білків. Розкрито особливості будови біологічних мембран, їх властивості. Описано біофізику нервового імпульсу, м'язового скорочення, зору, охарактеризовано дію фізичних факторів на біологічні об'єкти, показано вплив ультрафіолетового випромінювання на біологічні молекули. Розглянуто електричні та магнітні поля людини, а також фізичні основи електрокардіографії.

Висвітлено актуальну проблему педагогічного контролю стану нервово-м'язового апарату спортсменів.

Освещена проблема педагогического контроля состояния нервно-мышечного аппарата спортсменов.

The article is devoted to the problem of present interest of pedagogical control of condition of sportsmen's nerves muscles apparatus.

На підставі даних анатомії та фізіології людини розглянуто реакцію організму на рухову активність. Висвітлено роль нервової, ендокринної, серцево-судинної та респіраторної систем у регуляції процесів обміну. Показано вплив чинників навколишнього середовища на рухову активність, а також шляхи оптимізації м'язової діяльності спортсменів. Проаналізовано вплив різних обсягів тренувальних занять та харчування на рухову активність, зміни рівня м'язового навантаження, зумовлені процесом старіння. Запропоновано способи підтримання адекватного рівня фізичної підготовки за допомогою рухової активності. Розглянуто питання профілактики та лікування різних захворювань, зокрема, серцево-судинних, ожиріння та діабету за допомогою фізичних вправ і занять спортом.

Викладено основи статичної та динамічної біохімії. Проаналізовано хімічний склад живих організмів, органічних сполук, властивості води в живих організмах, буферні системи. Описано будову найважливіших біополімерів, процеси обміну в організмі вуглеводів, ліпідів, білків, нуклеїнових кислот, вітамінів, ферментів, гормонів, води, мінеральних речовин. Наведено відомості про розвиток біохімії спорту та розкрито її значення в процесі фізичного виховання. Особливу увагу приділено біохімії м'язового скорочення, змінам біохімічного складу організмів під час різних видів м'язової діяльності.

Изложены основы статической и динамической биохимии. Проанализирован химический состав живых организмов, органических соединений, свойства воды в живых организмах, буферные системы. Описаны структура важнейших биополимеров, процессы обмена в организме углеводов, липидов, белков, нуклеиновых кислот, витаминов, ферментов, гормонов, воды, минеральных веществ. Приведены сведения о развитии биохимии спорта и раскрыто ее значение в процессе физического воспитания. Особое внимание уделено биохимии мышечного сокращения, изменениям биохимического состава организмов при различных видах мышечной деятельности.