Представлена разработанная авторами инновационная методика использования оздоровительных гимнастик, которая отвечает интересам и возможностям студенток подготовительной медицинской группы педагогических специальностей, построенная на преимущественном использовании современных видов гимнастики в комплексном применении с традиционными средствами физической культуры. По результатам педагогического эксперимента, проведенного на базе кафедры физического воспитания и спорта Гомельского государственного университета им. Ф. Скорины в течение учебного года с участием 28-ми студенток 17 - 18 лет. В таблицах систематизированы данные, отображающие сопоставление динамики показателей физического развития испытуемых экспериментальной и контрольной групп, их функционального состояния, двигательной подготовленности. По результатам исследования сделан вывод, что представленные разработанные подходы могут быть использованы в различных учебных учреждениях для улучшения состояния здоровья путем повышения уровня физического развития, функционального состояния и двигательной подготовленности студенток, причем без дополнительных финансовых затрат и объема академических часов.

Представлено розроблену авторами інноваційну методику використання оздоровчих гімнастик, яка відповідає інтересам і можливостям студенток підготовчої медичної групи педагогічних спеціальностей і є побудованою на переважному використанні сучасних видів гімнастики в комплексному застосуванні з традиційними засобами фізичної культури. За результатами педагогічного експерименту, проведеного на базі кафедри фізичного виховання і спорту Гомельського державного університету ім. Ф. Скорини протягом навчального року за участю 28-ми студенток 17 - 18-ми років. У таблицях систематизовано дані, що відображають зіставлення динаміки показників фізичного розвитку випробуваних експериментальної та контрольної груп, їх функціонального стану, рухової підготовленості. За результатами дослідження зроблено висновок, що представлені підходи може бути використано в різних навчальних закладах для поліпшення стану здоров'я шляхом підвищення рівня фізичного розвитку, функціонального стану і рухової підготовленості студенток, причому без додаткових фінансових витрат та обсягу академічних годин.

The authors undertake an attempt to work out a new method of applying health improving gymnastics corresponding interests and abilities of students. The conducted research showed that the suggested program based in combined use of traditional means ofphysical culture and contemporary forms of gymnastics, and included in different health improving systems for students of preparatory medical group, enables improving their physical state to a great extent. Which positively influences the level of healthand changes their attitude to physical traintng.

Отмечена неприспособленность действующей системы здравоохранения и традиционного подхода к изучению физической культуры к настоящим потребностям населения. Разработана экспериментальная методика обучения физической культуре в старших классах. Исследована динамика адаптационных возможностей организма старшеклассников вследствие реакции на оздоровительную физическую нагрузку. Данные эксперимента по показателям адаптационного потенциала системы кровообращения, коэффициента выносливости и индекса основного обмена веществ представлены в таблице. Доказано положительное влияние предложенной методики на развитие адаптационных процессов и расширение функциональных резервов организма.

Відзначено непристосованість чинної системи охорони здоров'я і традиційного підходу до вивчення фізичної культури до нагальних потреб населення. Розроблено експериментальну методику навчання фізичної культури в старших класах. Досліджено динаміку адаптаційних можливостей організму старшокласників внаслідок реакції на оздоровче фізичне навантаження. Дані експерименту за показниками адаптаційного потенціалу системи кровообігу, коефіцієнтом витривалості та індексом основного обміну речовин подано в таблиці. Доведено позитивний вплив запропонованої методики на розвиток адаптаційних процесів і розширення функціональних резервів організму.

Marked is the inability of the current health care system and the traditional approach to the study of physical education to the real needs of the population. Conducted are the experimental methods of teaching physical education in high school. Investigated is the dynamics of the adaptive capabilities of the organism as a result of reactions to senior recreational physical activity. The experimental data in terms of the adaptive capacity of the circulatory system, the coefficient of endurance and basal metabolic index are shown in the table. Proved is the positive impact of the proposed methodology for the development of adaptive processes and expansion of functional reserves.