Зазначено, що на сучасному етапі розвитку гігієнічної науки ефективність профілактики професійних стресів визначається кількісною оцінкою факторів, що впливають на розвиток передпатологічних станів. Для розробки кількісного критерію оцінки ймовірності розвитку професійного вигоряння для вчителів загальноосвітніх навчальних закладів обстежено 77 вчителів віком від 31-го до 60-ти років зі стажем від 5-ти до 33-х років, трьох педагогічних категорій. У результаті дослідження встановлено, що високий рівень професійного вигоряння супроводжується змінами спектральних показників варіабельності серцевого ритму з переважанням симпатичного контуру регуляції діяльності серцево-судинної системи, що свідчить про напруження регуляторних систем у вчителів з високим рівнем нервово-емоційного напруження. На підставі одержаних даних розроблено індивідуальний інтегральний показник імовірності розвитку професійного вигоряння серед вчителів.

  Скачати повний текст

Висвітлено основні положення програми профілактики впливу професійних стресорів. Розкрито зміст поняття "професійний стрес". Наведено санітарно-гігієнічні вимоги до утримання приміщень загальноосвітніх навчальних закладів.

Освещены основные положения программы профилактики влияния профессиональных стрессоров. Раскрыто содержание понятия "профессиональный стресс". Приведены санитарно-гигиенические требования к содержанию помещений общеобразовательных школ.

Досліджено психологічний статус учителів загальноосвітніх навчальних закладів (ЗОНЗ). Високий рівень професійного вигорання, що супроводжується симптомом резистентності, визначено у вчителів ЗОНЗ обласного центру. Аналіз особистісних рис педагогів довів, що за стилями спілкування вчителі відзначаються агресією, здатністю до обвинувачення, створення конфліктних ситуацій, за моделями спілкування характеризуються відсутністю особистісної взаємодії, психологічного контакту з учнями та вибірковим спілкуванням у класі.

Встановлено адаптаційні резерви організму студентів педагогічної спеціальності за типом вегетативної регуляції серцевого ритму у спокої. Для оцінки вегетативної регуляції серцевої діяльності використано метод експрес-аналізу "КардіоСпектр" АТ Солвейг. Статистичні та варіаційні показники варіабельності серцевого ритму (ВСР) та спектральні показники ВРС різних типів регуляції серцевого ритму представлено у виді діаграм. За результатами аналізу показників ВСР студентів встановлено наявність трьох типів регуляції серцевого ритму, частина студентів зі стійкою перевагою автономної регуляції знаходяться у стані перевтоми, встановлені особливості показників ВСР відповідають встановленим типам і підтверджують факт необхідності визначення переважного типу регуляції серцевого ритму організму для визначення передпатологічних станів в організмі. Перспективними напрямами подальших досліджень названо динамічні спостереження за адаптаційними резервами організму студентів-педагогів з метою оцінки професійної придатності.

Определены адаптационные резервы организма студентов педагогической специальности по типу вегетативной регуляции сердечного ритма в покое. Для оценки вегетативной регуляции сердечной деятельности использован метод экспресс-анализа "КардиоСпектр" АО Сольвейг. Статистические и вариационные показатели вариабельности сердечного ритма (ВСР) и спектральные показатели ВРС различных типов регуляции сердечного ритма представлены в виде диаграмм. По результатам анализа показателей ВСР студентов установлено наличие трех типов регуляции сердечного ритма, часть студентов со стойким преимуществом автономной регуляции находятся в состоянии переутомления, особенности показателей ВСР соответствуют установленным типам и подтверждают факт необходимости определения преобладающего типа регуляции сердечного ритма организма для определения предпатологических состояний в организме. Перспективными направлениями дальнейших исследований названы динамические наблюдения за адаптационными резервами организма студентов-педагогов для оценки профессиональной пригодности.

Adaptive reserves of organism of students of pedagogical specialists correspond to the optimal state of regulatory systems. Students with a marked predominance of autonomous regulation are characterized by the state of fatigue.

Досліджено варіабельність серцевого ритму студентів-спортсменів з різною спрямованістю тренувального процесу за тривалого розумового навантаження. Встановлено закономірне зниження парасимпатичного тонусу та підвищення активності симпатичної ланки вегетативної нервової системи студентів. Відзначено, що внаслідок дії фізичного навантаження в студентів-спортсменів з ваготонією та ейтонією відбулася компенсаторна активація симпатичної нервової системи. Встановлено закономірну реакцію на фізичне навантаження у спортсменів з різним типом вихідного вегетативного тонусу – включення симпатоадреналової системи в регуляції серцевого ритму. Визначено перспективу подальших досліджень щодо оцінки вегетативного гомеостазу. Результати дослідження варіабельності серцевого ритму подано на діаграмі.

Исследована вариабельность сердечного ритма студентов-спортсменов с различной направленностью тренировочного процесса при длительной умственной нагрузке. Установлено закономерное снижение парасимпатического тонуса и повышения активности симпатического звена вегетативной нервной системы студентов. Отмечено, что в результате действия физической нагрузки у студентов-спортсменов с ваготонией и эйтонией состоялась компенсаторная активация симпатической нервной системы. Установлена закономерная реакция на физическую нагрузку у спортсменов с различным типом исходного вегетативного тонуса - включение симпатоадреналовой системы в регуляции сердечного ритма. Определена перспектива дальнейших исследований по оценке вегетативного гомеостаза. Результаты исследования вариабельности сердечного ритма представлены на диаграмме.

Studied is the heart rhythm variability of student-athletes from various orientation training process during prolonged mental stress. Established is the regular decrease in vagal tone and increase the activity of the sympathetic autonomic nervous system-level of students. It is noted that the effect of physical activity of students-athletes with vagotonia and amphotonic held compensatory activation of the sympathetic nervous system. Established is the natural reaction to physical exercise in athletes with different types of initial autonomic tone - the inclusion of sympathetic nervous system in the regulation of heart rate. Determined are the prospects of further studies in the assessment of autonomic homeostasis. The study heart rate variability presented in the chart.

Проведено дослідження поширеності вживання тютюну та алкоголю серед хлопців 15-17 років. Встановлено значну поширеність шкідливих звичок серед хлопців та ранній початок їх негативного впливу на організм дітей. Показано, що профілактика шкідливих звичок серед хлопців повинна включати адміністративні, медико-соціальні та психологічні заходи.

Исследованы распространенность употребления табака и алкоголя среди мальчиков 15 - 17 лет. Установлена значительная распространенность вредных привычек среди мальчиков и раннее начало их негативного влияния на организм детей. Показано, что профилактика вредных привычек среди мальчиков должна включать административные, медико-социальные и психологические меры.

Researches of prevalence of the use of tobacco and alcohol are conducted among boys 15-17 years. It is set considerable prevalence of harmful habits among boys and an early begining of their negative influence on the orhanism of children. The prophylaxis of harmful habits among boys must include administrative, medical, social and psychological measures.

З позиції профілактичної медицини експериментально досліджено динаміку розумової працездатності учнів ЗНЗ під дією факторів способу життя та навчального навантаження. Представлено рекомендовані рівні факторів розпорядку дня сучасних школярів і навчального навантаження для протидії розвитку сильної втоми, окреслено пріоритети для управлінських дій. Охарактеризовано окремі показники стану здоров'я сучасних учнів. Здійснено ретроспективний аналіз навчального навантаження в ЗНЗ за 1970 - 2013 рр. із позиції гігієни. Розглянуто сучасні особливості харчування учнів і його вплив на розумову працездатність. Простежено динаміку змін розумової працездатності школярів 7-ми - 10-ти років залежно від наявності невротичних розладів. Розроблено гігієнічні рекомендації щодо підвищення розумової працездатності учнів.

Представлено сучасний підхід щодо комплексних оцінок ефективності впровадження здоров'язбережувапьних технологій в умовах реальної здоров'язбережувальної діяльності у закладах освіти, охорони здоров'я та соціального захисту населення. Використано міжгалузевий підхід щодо розробки інтегральних оцінок з використанням показників фізичного розвитку, функціональних можливостей організму, неспецифічної резистентності організму, психологічних особливостей особистості, гігієнічної оцінки внутрішньошкіпьного середовища, умов життєдіяльності різних груп населення та медико-генетико-демографічних показників. Висвітлено теоретичні і практичні аспекти застосування здоров'язбережувальних технологій для різних груп населення.