Висвітлено історичні аспекти становлення і розвитку аеробіки. Розглянуто вплив занять аеробіки на організм людини. Наведено класифікацію видів аеробіки. Розкрито структуру й зміст занять. Подано інформацію про планування, види контролю та самоконтролю оздоровчо-тренувального процесу. Обгрунтовано принципи раціонального харчування спортсменів. Охарактеризовано особливості комунікативних умінь та навичок, необхідних фахівцеві з аеробіки в практичній діяльності. Приділено увагу санітарно-гігієнічним нормам приміщень для проведення занять. Викладено рекомендації щодо підбору одягу та взуття для занять аеробікою. Детально розглянуто черлідінг, аероданс, аеростеп і аеробічну гімнастику.

• Школа Олена Миколаївна (1974–) (педагогічні науки)
• Журавльова Інга Михайлівна (сільськогосподарські науки)
• Журавльова Інта Михайлівна (біологічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"