Досліджено засоби цілеспрямованого формування правильної постави підлітків віком 14 - 15 років. Проаналізовано деформацію опорно-рухового апарата підлітків, досліджено рухомість у поперековому відділі хребта. Лікувальна фізична культура, лікувальний масаж та фізіотерапія сприяють формуванню навичок правильного утримання тіла та розвитку м'язово-суглобового відчуття. Процес корекції постави повинен включати такі заходи: виявлення та усунення причин викривлення хребта; виконання різних фізичних вправ з метою оздоровлення організму; регулярне виконання вправ 3 рази на день тривалістю 30 - 40 хв; розвантаження хребта; привчання до самоконтролю за поставою.

• Грейда Наталія Богданівна (педагогічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"