Зазначено, що фізичні та емоційні навантаження є не тільки засобами досягнення визначних результатів, але й стрес-факторами. Наведено шляхи адаптації до спортивних навантажень, набуття високої працездатності та здоров'я.

Указано, что физическая и эмоциональная нагрузка стали не только способом достижения значительных результатов, но и острейшими стрессорными агентами способными разрушать приобретенное огромным трудом физическое и духовное благополучие. Приведены пути адаптации к спортивным нагрузкам с целью высокой работоспособности и крепкого здоровья.

Physical and emotional loadings became not only the aim of achievement results, but the sharpest stressor agent which is able to ruin his achievements of a great work physical and spiritual well-being. This article is about the way to avoid not only tragic escape but how to find the highest working capacity through the adaptation to sport's loadings and find the enviable health.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"