Відзначено особливу роль ходьби та бігу в діяльності серцево-судинної системи. Зазначено, що на відміну від інших видів фізичних вправ оздоровчим бігом найкраще займатися індивідуально. Це дозволяє більш точно враховувати обсяг тренувального навантаження та відповідність заданого навантаження можливостям організму.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"