Изучены особенности влияния статических и динамических нагрузок на деятельность сердечно-сосудистой системы школьников по показателям частоты сердечных сокращений, артериального систолического, диастолического и пульсового давления. В исследовании приняли участие 13 мальчиков возраста 10 лет и 13 мальчиков - 11 лет. Для исследования были выбраны единые направления формирования статических и динамических нагрузок, состоящие из 5-и попыток в чередовании с интервалами отдыха в 1 мин. Промежуточный интервал между нагрузками составил сутки. Определены морфофункциональные показатели 10 - 11-летних учащихся. В качестве статического упражнения использовался "вис на согнутых руках на перекладине", а динамического - сложно-координационное упражнение с резиновым амортизатором, имеющее скоростно-силовую направленность. Установлено, что статическая нагрузка более адекватна функциональным возможностям учащихся возраста 10 - 11 лет.

  Повний текст PDF - 908.227 Kb    Зміст випуску     Цитування публікації

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"