Досліджено фізичну працездатність і функції дихальної системи юних футболістів з різними варіантами біологічного розвитку. У дослідженні взяли участь 84 юних футболіста віком 12 - 14 років, які тренувались 4 рази на тиждень за програмою ДЮСШ. Усі досліджені підлітки були розділені на 3 групи відповідно до рівня їх біологічного розвитку. Виділено футболістів з уповільненим, нормальним і прискореним біологічним розвитком. Встановлено, що як показники працездатності (за тестом PWC170), так і функціональні параметри дихальної системи (кількість дихальних циклів за хвилину, затримка дихання на вдиху й видиху та максимальне споживання кисню) зростали у міру дорослішання юних спортсменів. У той же час, у межах одного вікового періоду підлітки одного паспортного віку не демонстрували близьких за оцінками показників. Найкращі показники були в підлітків з прискореним біологічним розвитком, а найгірші - з уповільненим. Тобто було показано, що паспортний вік може не співпадати з біологічним. Зроблено висновки про необхідність урахування біологічного розвитку підлітків як у процесі відбору до футбольних секцій, так і у разі планування фізичних навантажень, що мають бути індивідуально дозовані, щоб не допустити перетренованості.

  Повний текст PDF - 217.792 Kb    Зміст випуску     Цитування публікації

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"