Актуальність дослідження зумовлена поглибленням тенденції погіршення здоров'я учнів початкової школи та необхідністю пошуку інноваційних форм модернізації системи фізичного виховання за умов реформування системи освіти. Мета дослідження - експериментальне обгрунтування ефективності занять черліденгом як засобом збільшення рухової активності учнів початкової школи в позакласній фізкультурно-спортивній роботі. Запропоновано програму загальної фізичної підготовки (ЗФП) і спеціальної фізичної підготовки черлідерів для підвищення рівня їх рухової активності, де 50 % часу навчально-тренувальних занять відведено на ЗФП з пріоритетною спрямованістю розвитку витривалості, сили, гнучкості, координаційних здібностей, спритності в процесі як спеціально організованих, так і самостійних занять черліденгом. За результатами вихідного та контрольного вимірювань на основі стандартизованих тестів установлено, що в процесі систематичних секційних занять показники фізичного розвитку та фізичної підготовленості учнів збільшилися на 25 %. Доведено, що секційні заняття черліденгом як модель оздоровчого рухового режиму молодших школярів забезпечують необхідний обсяг рухової активності учнів початкової школи в позакласній фізкультурно-спортивній роботі.

  Повний текст PDF - 2.045 Mb    Зміст випуску     Цитування публікації

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"