Автор книги — Виктор Востоков — человек необычной судьбы. Прожив много лет в тибетском монастыре, он стал ламой. Востоков приобрел широкую популярность как знаток методов восточной медицины, которыми и делится в своей книге. Книга имеет разделы, посвященные профилактике и лечению болезней, а также уходу за кожей, волосами и др. Рассчитана на широкий круг читателей.

Одна из самых известных и самых загадочных легенд - легенда о погибшей Атлантиде, которая вот уже долгое время привлекает к себе внимание ученых. Рассмотрим же, кто и в какое время говорил об этом континенте вообще, постараемся проследить истоки легенды, разберем самые разные версии местонахождения и времени существования Атлантиды, версии причин ее гибели - все, что о ней говорят на данный момент. Мы попробуем свести воедино разные мнения об Атлантиде - от традиционных до самых экзотических.