Вказано, що показники, які характеризують професійну працездатність, діяльність ЦНС і серцево-судинної системи керівників, які виконують науково-дослідну роботу, погіршуються на четвертий день і в другій половині трудового дня. Режим праці й відпочинку обстежуваних порушує адаптацію серцево-судинної системи до умов інтенсивної розумової діяльності, несприятливо впливає на стан здоров'я. Самонавіяний відпочинок і фізичні вправи, які застосовуються на робочому місці, сприятливо впливають на працездатність, діяльність ЦНС і серцево-судинної системи.

Показатели, которые характеризуют профессиональную работоспособность, деятельность ЦНС и сердечно-сосудистой системы руководителей, которые выполняют научно-исследовательскую работу, ухудшаются на четвертый день и во второй половине трудового дня. Режим труда и отдыха обследуемых нарушает адаптацию сердечно-сосудистой системы к условиям интенсивной умственной деятельности, неблагоприятно влияет на состояние здоровья. Самонавеянный отдых и физические упражнения, которые применяются на рабочем месте, благоприятно влияют на трудоспособность, деятельность ЦНС и сердечно-сосудистой системы.

Indices which characterize professional work capacity, activity of CNS and cardiovascular system of the leaders, engaged in scientific and research work deteriorate by the fourth day and during the second half of a day. Regimen of work and rest of thesubjects impairs adaptation of cardiovascular system to the conditions of intensive mental activity and negatively affects the health. Self-inspired rest and physical exercises performed at working place have a favorable influence on work capacity of CNSand cardiovascular system.

Аналіз рівня захворюваності студентів виявив, що протягом навчання, в основній медичній групі зменшується кількість студентів, а у підготовчій - збільшується. Негативно впливають на працездатність та стан здоров'я студентів такі чинники: мало часу, відведеного для сну, високий рівень розумового навантаження у період сесій, нерегулярне та нераціональне харчування більшості студентів, схильність до самолікування, низький рівень фізичної підготовленості. Одним з основних факторів підвищеного рівня захворюваності студентів старших курсів є недостатня рухова активність.

Розкрито вплив стрес-факторів на стан здоров'я студента. Розглянуто нижчий та вищий ступені аутогенного тренування. Увагу приділено аутогенному регулюванню стану людини. Висвітлено етапи навчання аутогенного регулювання стану людини. Подано інформацію про організаційні та психорегулювальні заходи та засоби. Запропоновано фізичні вправи для профілактики розладів.

Аналіз стану здоров'я студентів за останні роки виявив зменшення кількості їх в основній медичній групі, а в підготовчій та спеціальній - збільшення. Встановлено, що високий рівень збудження у період екзаменаційної сесії несприятливо діє на вищі психічні функції та функціональний стан організму студентів, і, передусім, на діяльність органів кровообігу й центральної нервової системи. У студентів-спортсменів після тренування в період сесії затримується відновлення працездатності та показників діяльності органів кровообігу, центральної нервової системи, що проявляється у високому рівні стомлення, погіршенні самопочуття як у ближній, так і віддалений відновлюваний період.

Мета роботи - вивчення стану здоров'я студентів у період навчання у ЗВО. У досліджені взяли участь 141 студент економічного факультету (віком 18 - 23 років) технічного ЗВО. Через кожний рік навчання з 1 по 5 курс проводилося їх обстеження з використанням: методів вивчення проблеми управління; традиційних методів; комплексу педагогічних, психологічних, психофізіологічних, соціологічних і медичних методів; методів математичної статистики. Матеріали дослідження надали можливість виявити фактори, які негативно впливають на стан здоров'я студентів. Порівняльний аналіз отриманих результатів обстеження студентів II і IV курсів виявив погіршення стану здоров'я студентів на четвертому курсі. Встановлено, що скасування занять із фізичного виховання в студентів IV курсу, високий рівень нервово-емоційної напруженості у період сесії, значне зменшення їх рухової активності та виявлені інші стрес-фактори негативно впливають на стан здоров'я студентів, що потребує відновлення занять із фізичного виховання на старших курсах.