Наведено результати експериментальних досліджень впливу комплексу антиоксидантів на показники фізичної працездатності спортсменів-триатлоністів.

Приведены результаты экспериментальных исследований влияния комплекса антиоксидантов на показатели физической работоспособности спортсменов-триатлонистов.

The paper presents the results of experimental reseaches of the influence on the physical athletes capacity work data.

Викладено сучасні уявлення щодо організації харчування в системі підготовки плавців з урахуванням їх енерговитрат, періоду річного тренування, вікових та статевих особливостей. Наведено рекомендації з організації харчування за умов тренувальної та змагальної діяльності.

Изложены современные представления относительно организации питания в системе подготовки пловцов с учетом их энергозатрат, периода годовой тренировки, возрастных и половых особенностей. Приведены рекомендации по организации питания в условиях тренировочной и соревновательной деятельности.

The author presents current views concerning organization of nutrition within the system of swimmers' preparation with account for their energy expenditures, period of annual training, age and gender peculiarities. Recommendations concerning nutritionorganization during training and competitive activity are presented.

Розглянуто сучасні подання щодо особливостей організації харчування спортсменів - представників зимових видів спорту. Наведено рекомендації з організації харчування під час змагань, на дистанції, а також у відновному періоді. Запропоновано раціони харчування залежно від графіка змагань і комплекс способів відновлення.

Рассмотрены современные представления относительно особенностей организации питания спортсменов - представителей зимних видов спорта. Приведены рекомендации по организации питания во время соревнований, на дистанции, а также в восстановительном периоде. Предложены рационы питания в зависимости от графика соревнований и комплекс способов восстановления.

Current concepts with regard to peculiarities of nutrition organization for athletes of winter sports events are considered. Recommendations on nutrition organization before and during competitions as well is during the recovery period are presented. Diets are suggested depending on the competition schedule and the complex of recovery means.

Подано дані щодо змін показників неспецифічної реактивності організму спортсменів залежно від виду спорту та мікрокліматичних умов місць занять.

Представлены данные об изменении показателей неспецифической реактивности организма спортсменов в зависимости от специализации и микроклиматических условий мест занятий.

The paper considers the date about change non-specific reactivity of athlete's body depending on sports event and microclimatic conditions of training.

Розглянуто основні питання організації раціонального та збалансованого харчування спортсменів-легкоатлетів. Зроблено оцінку якісної і кількісної повноцінності фактичних раціонів.

Рассмотрены основные вопросы организации рационального и сбалансированного питания спортсменов-легкоатлетов. Сделана оценка качественной и количественной полноценности фактических рационов.

Basic issues of organization of rational and balanced nutrition of track and field athletes have been considered. Qualitative and quantitative value of factual regimes has been estimated.

Викладено сучасні уявлення про організацію раціонального харчування висококваліфікованих спортсменів-веслувальників. Наведено аналіз кількісної та якісної повноцінності фактичних раціонів харчування спортсменів. Розроблено комплексну схему корекції харчування спортсменів-веслувальників на різних етапах спортивної підготовки. Подано рекомендації з організації харчування за умов тренувальної та змагальної діяльності.

Изложены современные представления об организации рационального питания высококвалифицированных спортсменов-гребцов. Приведено анализ количественной и качественной полноценности фактических рационов питания спортсменов. Разработана комплексная схема коррекции питания спортсменов-гребцов на разных этапах спортивной подготовки. Поданы рекомендации по организации питания при условиях тренировочной и соревновательной деятельности.

Modern ideas about organization of rational nutrition of elite rowers are presented. Results of quantitative and qualitative analysis of athletes' nutrition regimes are presented. Complex scheme of correcting rowers' nutrition at different stages of athletic preparation has been elaborated. Recommendations concerning nutrition organizations of training and competitive activity have been made.

Представлены основные вопросы организации питания спортсменов-футболистов с учетом специфики физической нагрузки. Проанализирована количественная и качественная полноценность фактических рационов питания, даны рекомендации с целью оптимизации и улучшения фактического питания спортсменов-футболистов на разных этапах подготовки. Разработана комплексная схема использования продуктов повышенной биологической ценности и диетических добавок с целью коррекции несбалансированных пищевых рационов, а также с целью оптимизации массы тела спортсмена, регуляции водно-солевого обмена и процессов терморегуляции, увеличения кратности питания в условиях многоразовых тренировочных занятий и соревнований, а также изменения качественной ориентации суточного рациона спортсмена-футболиста.