Изложены современное состояние и тенденции развития спортивной нимнастики как вида спорта, приведены основные термины и понятия из этой области. Освещены вопросы техники и методики обучения гимнастическим упражнениям в видах мужского и женского гимнастического многоборья, описываются особенности процесса освоения сложными биомеханическими движениями, характерными для гимнастических упражнений, а также элементы психофизического процесса подготовки спортсменов высшей квалификации. Рассматривается методика построения макроциклов учебно-тренировочного процесса различного уровня, мезо- и микроциклов отдельных занятий с различным контингентом.

Описано структуру спортивних рухів, запропоновано класифікацію каузальних типів рухів.

Описана структура спортивных движений, предложена классификация каузальных типов движений.

Structure of sports movement has been described, classification of casual types of movement has been suggested.