Розглянуто шляхи вдосконалення процесу фізичного виховання у вищих навчальних закладах засобами нетрадиційних видів оздоровчої гімнастики різної спрямованості, зокрема аеробіки та шейпінгу.

Рассмотрены пути совершенствования процесса физического воспитания студентов высших учебных заведений средствами нетрадиционных видов оздоровительной гимнастики - аэробики и шейпинга.

In paper the pathes(route) of perfecting of the process of physical training of the students of higher educational establishments by agents of nonconventional aspects of improving gymnastics - aerobic and шейпинга are surveyed.

Установлены показатели, определяющие содержание композиций соревновательных программ в черлидинге. Определено, что содержание композиций соревновательных программ имеет многокомпонентную структуру, которая представлена комплексными показателями (элементы сложности, спортивное специфическое содержание, построения и перестроения, средства оформления, музыкальное соответствие). Выявлено, что основное содержание соревновательных композиций в черлидинге составляет чир-данс-хореография.

Представлены результаты тестирования уровня тревожности и мотивационного состояния гимнасток в тренировочном процессе и соревновательном периоде, проведен сравнительный анализ. Введен в исследовательскую практику новый показатель желаемого уровня тревожности и мотивационного состояния спортсмена в соревновательный период, модифицируя шкалы Ч. Спилбергера и В. Сопова. Опираясь на методику "зонирования", сделаны выводы об особенностях психического состояния гимнасток, используя взаимосвязь между уровнем тревожности и мотивационным состоянием юных спортсменок.