Описано ефективність застосування лікувальної фізичної культури в комплексній фізичній реабілітації жінок другого зрілого віку у разі вертеброгенних болючих синдромів поперекової локалізації, обумовлених остеопорозом. Охарактеризовано роль лікувальної фізичної культури у формуванні піка кісткової маси та підтримці мінеральної щільності кістки, а також в уповільненні вікової та постменопаузальної її втрати та зниженні ризику переломів.

Описана эффективность применения лечебной физической культуры в комплексной физической реабилитации женщин второго зрелого возраста при вертеброгенных болевых синдромах поясничной локализации, обусловленных остеопорозом. Охарактеризована роль лечебной физической культуры в формировании пика костной массы и поддержании минеральной плотности кости, а также в замедлении возрастной и постменопаузальной ее потери и снижении риска переломов.

In given article efficiency of application of medical physical training in complex physical rehabilitation of women of the second mature age is described at vertebra the painful syndromes of lumbar localization caused by osteoporosis. The role of medical physical culture in formation of a pica of peak of bone weight and maintenance of mineral density of a bone, and also in deboosting age and postmenopausal of its loss and decrease of risk of fractures is described.