Наведено результати дослідження фізіологічних і суб'єктивних параметрів реакції на навантаження баскетболісток різного ігрового амплуа, і, відповідно, різного росту. Засвідчено зниження працездатності та підвищення відчуттів утоми по мірі збільшення росто-вагових показників, необхідність застосування методів, що дозволяють індивідуально контролювати та дозувати навантаження в баскетболі. Одним з таких методів є метод суб'єктивної оцінки ваги навантаження Г. Борга.

Наведено дані про вплив комплексної системи відновлення працездатності, що включає використання лікарських рослин і мумійо в сполученні з модифікованою формою психо- й аутотренінгу, на спеціальну фізичну підготовку та ігрову результативність баскетболісток високого класу. Результати дослідження доводять ефективність даної системи та доцільність її застосування в широкій спортивній практиці.

Приведены данные о влиянии применения комплексной системы восстановления работоспособности, включающей использование лекарственных растений и мумие в сочетании с модифицированной формой психо- и аутотренинга, на специальную физическую подготовленность и игровую результативность баскетболисток высокого класса. Результаты исследования доказывают эффективность данной системы и целесообразность ее применения в широкой спортивной практике.

In work the data on influence of application of complex system of restoration of the serviceability including use of medicinal plants and mimeo in a combination to the modified form psychological and auto-training, on special physical efficiency and game productivity basketball-player of a high class are resulted. The results of research show efficiency of the given system and expediency of its application in wide sports practice.

Подано теоретичний аналіз літературних і наукових даних, методи педагогічного тестування, фізіологічні методи дослідження, методи математичної статистики. Наведено результати досліджень.

The theoretical analysis of the literary and scientific data, methods of pedagogical testing, physiological methods of research, methods of a mathematical statistician. Outcomes of research.

Наведено результати дослідження суб'єктивного сприйняття напруженості навантаження в баскетболісток у процесі виконання різних видів роботи. Суб'єктивне сприйняття напруженості навантаження визначалося диференційовано - у трьох варіантах: напруженість роботи кінцівок, подихи і загальна напруженість роботи. Дослідження показало, що найбільш важко сприймається робота кінцівок, після чого - сприйняття загальної напруженості роботи, і найменш важко - робота подиху. Виключення складає біг з гірки, коли напруженість роботи подиху сприймається найбільш важко.

Приведены результаты исследования субъективно воспринимаемой напряженности нагрузки у баскетболисток при разных видах работы. Субъективно воспринимаемая напряженность нагрузки определялась дифференцированно - в трех вариантах: напряженность работы конечностей, дыхания и общая напряженность работы. Исследование показало, что наиболее тяжело воспринимается тяжесть работы конечностей, после чего - восприятие общей напряженности работы, и наименее тяжело воспринимается работа дыхания. Исключение составляет бег с горки, когда напряженность работы дыхания воспринимается наибольшее тяжело.

In the article the findings of investigation of subjectively accepted tension of load for basketball-player is adduced at miscellaneous kinds of activity. subjective accepted tensity the loading was determined differentially - in the 3-rd versions: tension of activity of finitenesses, breathing and general tension of activity. The research has shown, that greatest is high-gravity the gravity of activity of finitenesses is accepted, then there is a perception of general tension of activity, and is least high-gravity the activity of breathing is accepted. The exception makes run from a zoom, when the tension of activity of breathing perceptible greatest is high-gravity.

Наведено результати визначення особливостей взаємозв'язку між суб'єктивно відчутною напруженістю навантаження за кількісно-вербальною шкалою Г. Борга і показниками роботи дихальної системи. Виявлено, що початок нелінійного зростання легеневої вентиляції, і, відповідно, початок анаеробного порогу відповідає суб'єктивній характеристиці напруженості навантаження як середній. На основі визначених особливостей угрупування тренувальних навантажень у баскетболі за зонами потужності було доповнено кількісними значеннями суб'єктивно відчутної напруженості навантаження.

Приведены результаты определения особенностей взаимосвязи между субъективно воспринимаемой напряженностью нагрузки по количественно-вербальной шкале Г. Борга и показателями работы дыхательной системы. Выявлено, что начало нелинейного возрастания легочной вентиляции, и, соответственно, начало анаэробного порога соответствует субъективной характеристике напряженности нагрузки как средней. На основе выявленных особенностей группировки тренировочных нагрузок в баскетболе по зонам мощности было дополнено количественными значениями субъективно воспринимаемой напряженности нагрузки.

In the article the outcomes of definition of features of intercoupling between subjectively accepted tension of load on a quantitative - verbal scale G. Borg and parameters of activity of a breathing system are adduced. Is detected, that the beginningof non-linear ascending of lung ventilation, and, accordingly, beginning anaerobic of a threshold corresponds to the subjective characteristic of tension of load Дmean". On the basis of the detected features of a grouping of training loadings in basketball on zones of power was supplemented by quantitative values of subjectively accepted tension of load.

Проаналізовано параметри техніко-тактичної діяльності баскетболісток вищої кваліфікації в залежності від ігрової спеціалізації у відбіркових матчах чемпіонату Європи 2003 р.

Проанализированы параметры технико-тактической деятельности баскетболисток высшей квалификации в зависимости от игровой специализации в отборочных матчах чемпионата Европы 2003 года.

Parametres of technical-tactical activity of the basketball players of the highest qualification depending on the specialization of the game in the selection-matches in Europe's championship in 2003. Were analyzed in this work.

Запропоновано новий для спортивних ігор метод контролю фізичних навантажень - суб'єктивної оцінки напруженості фізичного навантаження за шкалою Борга. Установлено, що між суб'єктивними відчуттями напруженості навантаження та фізіологічними змінами в організмі існує тісний взаємозв'язок. Обгрунтовано ефективність застосування суб'єктивного методу контролю навантажень у тренувальному процесі баскетболістів.

Цель работы - определить влияние использования информационных технологий при спортивно-ориентированном физическом воспитании (СОФВ) на уровень физической подготовленности студентов, занимающихся баскетболом. В исследованиях задействованы студенты (девушки - n = 24) в возрасте 18 - 20 лет. Методы исследования - анализ литературных источников, формирующий педагогический эксперимент, математическая статистика. По итогам проведенного двухсеместрового эксперимента с целенаправленным использованием информационных технологий при СОФВ констатировано достоверное улучшение показателей в тестах, характеризующих развитие силы ("сгибание - разгибание рук в упоре лежа" - на 44,5 %), гибкости ("наклоны туловища вперед из положения сидя" - на 12,5 %), ловкости ("челночный бег 4 х 9 м" - на 8,3 %).

Науковово обгрунтувано комплексний підхід до побудови структури та змісту навчально-тренувального процесу з мінібаскетболу протягом першого року навчання (діти 6 - 7-ми років), який включає чотири блоки: "Знайомство", "Інтерес", "Адаптація", "Звичка", з розподілом програмного матеріалу на теоретичний, практичний, мотиваційний та контрольний розділи відповідно до завдань етапу початкової підготовки. Зміст навчального матеріалу спортивної підготовки з міні баскетболу побудовано відповідно до вікових особливостей дітей 6 - 7 років, що створює максимально сприятливі умови для розкриття пізнавальних здібностей; розвитку фізичних та специфічних якостей (відчуття м'яча, відчуття часу); сприяє гармонійному фізичному розвитку; підвищенню функціональних можливостей організму; формуванню мотивації до занять спортом з урахуванням інтересів самої особистості щодо самовираження та розкриття свого потенціалу в командній діяльності.