Вперше розроблено комплексну програму використання засобів у фізичному вихованні дівчат 15 - 18-ти років швейного виробничого навчання, яка передбачає мету, завданя та принципи її формування, теоретичну, практичну та методичну підготовку, форми та методи її реалізації. Її основний позитивний вплив полягає в істотному зниженні ступеня функціональної напруги регуляторних механізмів серцево-судинної системи організму та підвищенні ефективності роботи серця дівчат вказаного віку, які навчаються за спеціальністю "швачка", "кравець". Розширено теоретичні відомості щодо динаміки фізичного здоров'я, морфофункціонального стану організму учениць-швачок професійно-технічної освіти під впливом комплексного використання засобів фізичного виховання. Доповнено наукові дані щодо особливостей комплексного використання засобів фізичного виховання в оптимізації фізичного здоров'я, морфофункціонального стану й адаптаційних можливостей дітей підліткового віку. Підтверджено позитивний вплив раціонально дібраних дозованих фізичних навантажень на морфофункціональний стан учениць швейного виробничого навчання.

  Скачати повний текст