Проаналізовано динаміку рівня захворюваності та поширеності хвороб на види патології, у маніфестації яких фізична активність має науково-доказову значущість. Визначено особливість змін в окремих біологічних системах організму щодо розвитку перед- і патологічних станів у разі значних фізичних навантажень. Вивчено характер гострих і відстрочених змін клітинного метаболізму під впливом фізичних навантажень і досліджено особливість їх розвитку в тканинах організму залежно від режимів фізичних навантажень. Визначено зміни системи крові, за якими оцінюються функціональний стан і фази адапційних перебудов у організмі спортсмена, розроблено протокол гематологічного дослідження спортсменів. Розроблено підходи щодо корекції змін, які відбуваються в організмі під час надмірних фізичних навантажень. Запропоновано комплекс відновлювальної та лікувально-оздоровчої спрямованості, доведено його ефективність.

  Скачати повний текст

Науково обгрунтувано структури змагальної діяльності в основних вправах пожежно-прикладного спорту, що входять до складу пожежного двоборства у спортсменів високої кваліфікації. Завдяки проведеним дослідженням отримано нові дані про основні фактори, які визначили спортивні досягнення в індивідуальних видах і двоборстві. Розроблено модельні характеристики змагальної діяльності та фізичної підготовленості спортсменів вищих розрядів. Експериментально обгрунтовано тренувальні завдання для розв'язання конкретних завдань, які виконуються в процесі підготовки спортсменів-пожежників. Доведено ефективність використання управління тренувальним процесом спортсменів у пожежно-прикладному спорті. На підставі отриманих даних визначено практичні рекомендації щодо тренувальних завдань різного превалюючого спрямування та обсягу навантажень, які дозволили оптимізувати процес підготовки спортсменів-двоборців і фахівців пожежної охорони.

  Скачати повний текст