Розроблено методику корекції фізичної підготовленості та функціонального стану організму студентів технічних ВНЗ. Показано, що рівень підготовленості за шкалою державних тестів України відповідає оцінці "середній" та "нижче середнього". Застосовано факторний аналіз, який визначає три основні фактори, які впливають на рівень фізичного стану студентів технічного ВНЗ. Виділено три основні чинники: чинник (43,6 %), який характеризує рівень функціонального стану серцево-судинної та дихальної систем організму, а також показники фізичної підготовленості, чинник (15,7 %), який характеризує рівень фізичного розвитку та чинник, який характеризує рівень розвитку витривалості та стійкості до гіпоксії (14,3 %). Вперше запропоновано методику корекції фізичної підготовленості та функціонального стану, яка включає засоби розвитку координаційних здібностей та швидкісно-силових якостей, засоби настільного тенісу для розвитку психофізичних здібностей та вправи для розвитку загальної витривалості.

  Завантажити